90 minučių SPA VILNIUS klasikinis masažas SPA VILNIUS Dienos SPA Vilniuje atskleidžia SPA VILNIUS meistrų požiūrį į poilsį ir sveikatinimą. Procedūra kuriama remiantis ilgamete meistrų patirtimi, individualiu dėmesiu žmogui ir gebėjimu prisitaikyti prie skirtingų kūno poreikių. Procedūros metu lėti ir tikslingi masažo meistro judesiai padeda atpalaiduoti įsitempusius raumenis bei pagerinti bendrą savijautą. Būtent ši ramios ir apgalvotos terapijos samprata daugeliui Poilsenybių primena SPA VILNIUS, todėl prie šio gydomojo masažo norisi sugrįžti vėl ir vėl. Kitaip nei trumpesnės šio masažo versijos, 90 minučių klasikinis masažas leidžia SPA meistrui skirti dar daugiau asmeninio dėmesio Poilsenybei, ypač kruopščiai dirbant su sritimis, kurioms atsipalaidavimo reikia labiausiai.
Procedūra gali:
- reguliuoti kvėpavimo, kraujotakos ir virškinimo funkcijas,
- palengvinti širdies veiklą,
- gerinti medžiagų apykaitą kūno audiniuose,
- mažinti skausmus ir susikaupusį nuovargį,
- didinti raumenų darbingumą ir ištvermingumą,
- gerinti sąnarių bei raiščių paslankumą,
- atstatyti fizines ir emocines jėgas,
- suteikti žvalumo, lengvumo ir darbingumo pojūtį.
Procedūros eiga:
- procedūra pradedama asmenine konsultacija, įvertinant Jūsų poreikius ir savijautą,
- individualiai parenkamas masažo intensyvumas,
- atliekamas klasikinis nugaros, pečių juostos, juosmens, kojų, rankų ir krūtinės ląstos masažas su šiltu aliejumi,
- papildomas laikas Poilsenybės pasirinktai probleminei sričiai,
- procedūros pabaigoje atliekamas ilgesnis galvos masažas, kuris padeda visiškai nuraminti nervų sistemą,
- švelnus pažadinimo ritualas,
- specialistas suteikia rekomendacijas dėl tolimesnio dienos režimo – gerti pakankamai skysčių, vengti aktyvios fizinės veiklos, o esant lėtinei įtampai – rinktis masažų kursą,
- atokvėpis poilsio kambaryje su puodeliu vaistažolių arbatos.
