Kai kūnas nuolat patiria fizinį krūvį, kartu su jėga ir ištverme ima kauptis ir raumenų įtampa. Todėl po aktyvesnio judėjimo kūnui svarbus ne tik poilsis, bet ir kryptingas atpalaidavimas, padedantis greičiau atsistatyti ir sugrįžti į balansą.
Šis tailandietiškas masažas SPA VILNIUS Dienos SPA Vilniuje sukurtas siekiant sumažinti raumenų nuovargį, atpalaiduoti įsitempusias zonas ir padėti kūnui lengviau atsistatyti po fizinio krūvio. Masažo metu derinami gilesni ir intensyvesni judesiai su lėtesniais, raminančiais prisilietimais, todėl poveikis jaučiamas tiek raumenyse, tiek bendroje savijautoje. Naudojami šildantys balzamai bei aliejai padeda suaktyvinti kraujotaką ir yra pritaikyti pavargusiems raumenims, o nuosekli masažo eiga leidžia palaipsniui išjudinti visą kūną – nuo kojų iki galvos.
Procedūra gali:
- mažinti raumenų įtampą po sporto ir intensyvaus fizinio krūvio,
- malšinti raumenų skausmą ir nuovargį,
- padėti išvengti su raiščių patempimais susijusių traumų,
- gerinti limfos ir kraujo tekėjimą visame kūne,
- stiprinti sąnarius ir raiščius,
- mažinti nerimą ir pagerinti nuotaiką,
- spartinti kūno atsistatymą po treniruočių.
Procedūros eiga:
- konsultacija, kurios metu masažo meistras išsiaiškins Jūsų poreikius,
- ant masažinio stalo atliekamas viso kūno masažas, derinant intensyvesnius ir lėtesnius judesius (kojos, nugara, pilvas, krūtinė, rankos, galva),
- masažo meistro rekomendacijos tolesnei dienos eigai ir poilsis su žolelių arbata.
