ESPA kūno ritualas būsimoms mamytėms SPA VILNIUS Dienos SPA Vilniuje sukurtas tam, kad laukimo laikotarpis būtų kupinas daugiau ramybės, komforto ir švelnaus poilsio. Procedūros metu ypatingas dėmesys skiriamas būsimos mamos savijautai bei poreikiams, todėl kiekviena ritualo akimirka kviečia atsipalaiduoti ir skirti laiko sau.
Ritualo metu rūpestingai puoselėjamos tos kūno sritys, kurios nėštumo metu dažniausiai patiria didesnę apkrovą – nugara, kojos, pėdos, pečių juosta bei odos elastingumui svarbios zonos. Kruopščiai parinktos ESPA priemonės padeda palaikyti odos komfortą ir švelnumo pojūtį, o švelnūs masažo judesiai suteikia daugiau lengvumo bei gilaus atsipalaidavimo pojūtį.
Procedūra gali:
- mažinti nugaros, kojų ir pečių įtampą,
- švelninti ir intensyviai maitinti odą,
- padėti išsaugoti odos elastingumą,
- mažinti strijų atsiradimo riziką,
- gerinti kraujotaką ir limfos tekėjimą,
- suteikti emocinės ramybės ir lengvumo pojūtį.
Procedūros eiga:
- asmeninė konsultacija ir procedūros priemonių pristatymas,
- švelnus nugaros šveitimas drėkinančiomis ESPA priemonėmis,
- individualiai pritaikytas nugaros masažas su maitinančių aliejų ir kūno sviesto mišiniu,
- atpalaiduojantis kojų bei pėdų masažas,
- lengvas pilvo masažas, jei būsima mama to pageidauja,
- individualiai parinktas rankų masažas,
- įtampą mažinantis krūtinės ir pečių juostos masažas,
- specialisto rekomendacijos savijautai ir dienos ritmui,
- vaistažolių arbata poilsio erdvėje.
Rekomendacija:
Procedūrą rekomenduojama atlikti 1–2 kartus per savaitę.
Svarbu:
Atliekama nuo 12 nėštumo savaitės.
