Ajurvedoje tikima, kad žmogaus kūne yra 107 marmos taškai – gyvybinės energijos centrai, per kuriuos palaikoma kūno, proto ir emocijų pusiausvyra. Kai kasdienis stresas, nuovargis ar įtampa sutrikdo natūralią energijos tėkmę, organizmas gali pradėti siųsti signalus – atsiranda sunkumo jausmas, įtampa, sumažėja energija ar tampa sunkiau atsipalaiduoti.
Ajurvedinis marmos taškų masažas SPA VILNIUS Dienos SPA – tai senovės Indijos tradicijomis paremta procedūra, kurios metu švelniai stimuliuojami svarbiausi kūno energetiniai taškai. Masažo metu siekiama atkurti harmoningą energijos tekėjimą, sumažinti susikaupusią įtampą ir padėti kūnui grįžti į natūralią pusiausvyrą.
Procedūra gali:
- mažinti fizinę ir emocinę įtampą,
- padėti atsipalaiduoti ir nuraminti mintis,
- skatinti kraujotakos ir limfos sistemos veiklą,
- prisidėti prie geresnės virškinimo sistemos veiklos,
- suteikti lengvumo ir energijos pojūtį,
- gerinti bendrą savijautą,
- padėti atkurti vidinę harmoniją,
- gerinti poilsio ir miego kokybę.
Procedūros eiga:
- procedūra atliekama naudojant natūralų bekvapį masažo aliejų,
- švelniais ir tikslingais judesiais aktyvinami marmos taškai nugaroje,
- specialiais pirštų paspaudimais siekiama sumažinti susikaupusią įtampą ir paskatinti energijos cirkuliaciją,
- masažuojama pilvo sritis, kuri Ajurvedoje laikoma vienu svarbiausių energijos centrų,
- ypatingas dėmesys skiriamas galvos sričiai, padedančiai nuraminti protą ir atkurti vidinę ramybę,
- masažas atliekamas lėtu, ritmingu tempu, leidžiančiu pasiekti gilų atsipalaidavimą,
- specialisto rekomendacijos,
- atokvėpis poilsio kambaryje su žolelių arbatos puodeliu.
