30 minučių trukmės SPA VILNIUS klasikinis masažas SPA VILNIUS Dienos SPA Vilniuje – profesionali gydomojo ir atpalaiduojančio masažo procedūra, jau tapusi viena atpažįstamiausių SPA VILNIUS patirčių. Be šio masažo neapsieina beveik nė viena sveikatinimo programa, o tarp Poilsenybių tai viena dažniausiai pasirenkamų ir labiausiai vertinamų procedūrų. Klasikinio masažo poveikis kūnui atsiskleidžia per nuoseklų raumenų atpalaidavimą, geresnę kraujotaką ir bendrą lengvumo pojūtį, ypatingą dėmesį skiriant nugaros atpalaidavimui bei aromaterapiniam masažo užbaigimui.
Procedūra gali:
- mažinti raumenų įtampą ir skausmą,
- gerinti kraujotaką ir limfos tekėjimą,
- skatinti medžiagų apykaitą ir audinių regeneraciją,
- padidinti raumenų darbingumą bei sąnarių paslankumą,
- raminti nervų sistemą, padėti atsipalaiduoti,
- mažinti stresą, gerinti miego kokybę,
- stiprinti bendrą organizmo tonusą ir savijautą.
Procedūros eiga:
- procedūra pradedama asmenine konsultacija, įvertinant Jūsų poreikius ir savijautą,
- atliekamas klasikinis nugaros, sprando ir pečių masažas su šiltu aliejumi, pasitelkiant glostymo, trynimo ir raumenų atpalaidavimo judesius,
- seanso pabaigoje masažo meistras pakvies pasirinkti užbaigimą – galvos arba plaštakų masažą,
- švelnus pažadinimo ritualas,
- specialistas suteikia rekomendacijas dėl tolimesnio dienos režimo – gerti pakankamai skysčių, vengti aktyvios fizinės veiklos, o esant lėtinei įtampai – rinktis masažų kursą,
- atokvėpis poilsio kambaryje su puodeliu vaistažolių arbatos.
