Gilus sportinis nugaros masažas SPA VILNIUS Anykščiuose sukurtas tiems, kurie po aktyvių dienų ar ilgo sėdėjimo jaučia nugaros, pečių ir kaklo įtampą. Kartais nedidelis tempimo pojūtis palaipsniui tampa nuolatiniu sustingimu, todėl kūnui prireikia stipresnio ir gilesnio darbo su raumenimis. Ši autorinė SPA VILNIUS procedūra kviečia atsipalaiduoti ir susigrąžinti daugiau lengvumo kasdieniame judėjime.
Procedūros metu taikomi sportinio masažo principais paremti judesiai, atliekami delnais, dilbiais bei alkūnėmis, kryptingai veikiant gilesnius audinių sluoksnius. Masažo metu ypatingas dėmesys skiriamas kaklo, pečių ir juosmens sritims, kuriose dažniausiai kaupiasi įtampa. Ritualą užbaigiantys tempimai padeda kūnui palaipsniui atsipalaiduoti, o po procedūros jaučiamas didesnis lengvumo ir komforto pojūtis.
Procedūra gali:
- sumažinti nugaros ir sprando įtampą,
- pagerinti kraujotaką ir limfos tekėjimą,
- prisidėti prie greitesnio raumenų atsistatymo,
- sumažinti skausmo ir nuovargio pojūtį,
- suteikti lengvumo ir geresnės savijautos pojūtį.
Procedūros eiga:
- konsultacija, kurios metu masažo meistras išsiaiškins Jūsų poreikius,
- giluminis nugaros, pečių juostos ir kaklo masažas,
- tempimai ir darbas su įsitempusiomis vietomis,
- masažo meistro rekomendacijos tolesnei dienos eigai ir poilsis su vaistažolių arbata.
