Tai – gilus ir greitas atsistatymas, kurį suteikia šimtametės ajurvedinio sveikatinimo tradicijos. Šis masažas kviečia sulėtinti tempą ir leisti kūnui pailsėti nuo kasdienybėje besikaupiančios įtampos. Nuosekliai atliekami, meistriški prisilietimai – nuo pat galvos iki pėdų – atpalaiduoja kiekvieną raumenį ir nuramina mintis. Šiltų aliejų, ritmiškų ajurvedinių judesių ir kryptingo spaudimo dermė mažina fizinę įtampą, suteikia energijos, stiprina organizmo atsparumą bei padeda lengviau susidoroti su stresu, sukeltu darbo, ilgų kelionių ar kitų gyvenimo iššūkių.
Procedūra gali:
- pašalinti raumenų nuovargį ir skausmus,
- sumažinti nervinę įtampą ir mažinti depresijos simptomus,
- mažinti galvos skausmus ir dirglumą,
- padėti atsipalaiduoti.
Procedūros eiga:
- konsultacija su specialistu masažo intensyvumui nustatyti,
- terapija pradedama sėdint patogioje kėdėje, masažuojant galvą, pečius ir sprando sritį, nuraminant mintis, aktyvinant smegenų centrus ir skatinant endorfinų išsiskyrimą,
- pereinama į gulimą padėtį ant pilvo, kai masažuojamas visas kūnas nuo pėdų iki sprando,
- padėtis keičiama gulimą ant nugaros, tęsiant masažą nuo kojų kylant aukštyn,
- specialisto rekomendacijos dėl tolesnės dienos eigos,
- atokvėpis poilsio kambaryje.
